Van még némi szendvics a tálcán? Maradt még egy kis krémes a hűtőben? Mariposa máris a sarkunkra lép, nehogy a húsvéti kajadömpingben elveszítsük a nyári bikini-terveinket. „A lustaság fél egészség!” – szokták mondani. Sajnos, ez nem igaz! Sőt depresszióhoz vezethet a mozgáshiány, illetve alacsony önbecsüléssel küzdő embernek is mondják, hogy leghatékonyabb gyógymód a jobb közérzetre […] Tovább

Kép forrása itt. Tovább

Emlékeztek még erre a mondatra? A Nyolcvan nap alatt a Föld körül című rajzfilmsorozatból vált szállóigévé. Nem is emlékszem már, hogy honnan menekült éppen Willy Fogg és csapata, amikor ez a nevezetes felszólítás elhangzott, de arra nagyon is, hogy gyerekkoromban mennyit idézgettük, amikor valakit gyorsabb mozgásra akartunk ösztönözni. S szerintem nem vagyok egyedül azzal, hogy […] Tovább

Catherine sokat küzdött, hogy végre újra elégedetten tudjon a tükörbe nézni. Nem csak a saját önző vágyai miatt, de hiszi, hogy a közvetlen környezetében mindenki jobban járt azzal, hogy megszabadult a túlsúlyától. Gyakrabban kellene írnia – nekem mindenképp… Nem lehet mindenkinek megfelelni. Ez egy olyan közhely, amivel mindenki egyetért. Ilyenkor jön az a jótanács, hogy […] Tovább